Böbreklerin vücut için hayati fonksiyonlar üstlendiğini belirten Prof. Dr. Gönüllü, "Böbrekler, kanı toksinlerden arındırmanın yanı sıra, kan basıncını düzenler, kırmızı kan hücrelerinin üretimini destekler ve D vitamininin aktifleşmesini sağlar. Böbrek hastalığı ilerlediğinde ise kalp-damar hastalıkları gibi ciddi sorunlara yol açabilir" dedi.
Böbrek Hastalığına Karşı Alınması Gereken Önlemler
🔹 Sağlıklı ve dengeli beslenmek
🔹 Düzenli egzersiz yapmak ve ideal vücut ağırlığını korumak
🔹 Kan basıncı ve kan şekerini düzenli olarak ölçtürmek
🔹 Tuz tüketimini azaltmak
🔹 Yeterli miktarda su içmek
🔹 Sigara ve alkol kullanımından kaçınmak
🔹 Reçetesiz ilaç ve bilinçsiz bitkisel ürün kullanımına dikkat etmek
Erken teşhisin böbrek hastalıklarının ilerlemesini durdurmada kritik rol oynadığını vurgulayan Prof. Dr. Gönüllü, özellikle diyabet, hipertansiyon, obezite, kalp-damar hastalıkları gibi risk faktörlerine sahip kişilerin düzenli böbrek kontrollerini yaptırmaları gerektiğini belirtti.
Dünya Böbrek Günü vesilesiyle, uzmanlar böbrek sağlığını korumak için düzenli kontrollerin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi çağrısında bulunuyor.
