"Tatlı Yedikten Sonra Ağız Temizliği Önemli"
Salman, diş fırçalamayı aksatmamak gerektiğini vurgulayarak, "Diş ipi kullanmak, ağız gargarası yapmak ve dil temizliği yapmak hem bakteri oluşumunu hem de ağız kokusu oluşumunu önler. Ayrıca iftardan sonra fazla şeker tüketmemeye dikkat etmemiz gerekir. Tatlı yedikten sonra mutlaka ağzımızı suyla çalkalayıp dişlerimizi temizlemeliyiz" ifadelerini kullandı. Lifli sebzeler ve süt ürünlerinin ağız bakımını desteklediğini belirten Salman, "Asitli, kafeinli içecekler diş minesini aşındırabilir. Bunların kullanımını sınırlandırabiliriz" dedi.
"Sigara Kullananlar Ekstra Dikkat Etmeli"
Sigara kullanımını her durumda önermediklerini belirten Salman, "Ramazan ayında sigara kullanıldığında ağız kokusu ve kuruluk artabilir. Sigara içenlerin buna ekstra dikkat etmesini öneriyorum. Ağız bakımına ekstra özen gösterip dişlerini mutlaka fırçalamalarını, diş ipi ve ağız gargarası kullanmalarını tavsiye ediyorum" dedi.
"Dil Temizliği Ağız Kokusunu Önler"
Salman, son olarak, diş fırçalarken fazla sert davranmadan, hafif bir şekilde diş etinden dişe doğru süpürme hareketi yapmanın önemli olduğunu belirtti. "Dişlerin arkalarını da fırçalamayı unutmuyoruz. Dil temizliği çok önemlidir çünkü dilde biriken besinler ağız kokusuna daha fazla sebep olabilir. Sağlıklı bir ağız, oruç süresince konforunuzu destekler. Bu önerilerle Ramazan ayında ağız ve diş sağlığınızı koruyarak geçirebilirsiniz. Herkese hayırlı Ramazanlar diliyorum" diye konuştu.
