Uzmanlar, hurmanın magnezyum ve kalsiyum açısından zengin olmasının yanı sıra kemik sağlığını desteklediğini, mide hazımsızlığı ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını giderdiğini belirtiyor. Ayrıca, tansiyonu dengeleyen ve kalp ritmini düzenleyen potasyum bakımından da oldukça zengin olan hurmanın, kalp dostu bir besin olduğu vurgulanıyor.
Hurmanın, hiç kolesterol içermemesi nedeniyle kalp sağlığını koruyucu özellik taşıdığı ifade ediliyor. Güçlü bir antioksidan olan hurma, kalbi zararlı bakterilerden ve mikroplardan koruyarak damar tıkanıklıkları riskini azaltıyor.
Kuruyemiş işletmecileri de hurmanın sağlık faydalarını müşterilerine anlatmaya devam ediyor. Sur ilçesinde kuru yemiş işletmecisi Ali Baran Çelik, hurmanın faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirterek, "Hurmanın en büyük faydası da Peygamber Efendimizin (sallallâhu aleyhi vesellem) sünneti olmasıdır" dedi.
Çelik, son dönemde en çok tercih edilen hurma çeşitlerinin İran hurması olduğunu ve bu hurmaların ucuzluğu nedeniyle halk tarafından daha fazla tercih edildiğini söyledi. "İran hurması şu an en çok satılan çeşitlerimizden. Kilosu 100 Türk Lirası. İnsanlar genellikle uygun fiyatlı ürünleri tercih ediyor, bu nedenle İran hurması ve Medine meşru hurması daha çok alınıyor" ifadelerini kullandı.