Erken teşhis ve doğru müdahalelerle kalp krizine bağlı ani ölümleri önlemenin mümkün olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, özellikle 40 yaş üstü bireylerin, ailesinde kalp hastalığı olanların ve risk faktörleri taşıyan kişilerin düzenli muayene olması gerektiğini vurguladı. Prof. Dr. Sağ, "Basit bir EKG, efor testi, sanal anjiyo ya da anjiyografi ile damar tıkanıklıkları erken dönemde tespit edilebilir" dedi.
Modern yaşamın getirdiği stres, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı, kalp ve damar hastalıklarını artırarak ani ölümlerin en büyük nedenlerinden biri haline geliyor. Ancak düzenli kontrollerle kalp krizine bağlı ani ölümlerin önüne geçmek mümkün. Medical Park Ordu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Cemal Sağ, kalp sağlığını korumanın önemi hakkında açıklamalarda bulundu.
Risk Faktörlerine Dikkat
Kalp krizine bağlı ani ölümlerin, genellikle belirti vermeden ilerleyen damar tıkanıklıkları sonucu meydana geldiğini ifade eden Prof. Dr. Sağ, şu bilgileri verdi:
"Hipertansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara kullanımı, aile öyküsü ve hareketsiz yaşam gibi risk faktörleri, kalp damar hastalıklarının temel nedenlerindendir. Bu faktörleri kontrol altına almak, riski önemli ölçüde azaltır."
"Erken Tanı Hayat Kurtarır"
Düzenli kardiyolojik kontrollerin hayati önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Sağ, özellikle risk grubundaki bireylerin belirli aralıklarla muayene olması gerektiğini söyledi.
"Basit bir EKG, efor testi, sanal anjiyo ya da anjiyografi ile damar tıkanıklıkları erken dönemde tespit edilebilir. Bu tetkikler, kalp krizini önlemek adına oldukça önemlidir."
Kalp Sağlığı İçin Öneriler
Kalp krizine bağlı ani ölümleri önlemek için alınması gereken önlemleri sıralayan Prof. Dr. Sağ, şu önerilerde bulundu:
Sağlıklı ve dengeli beslenin. Aşırı tuz ve yağ tüketiminden kaçının.
Düzenli egzersiz yaparak kalbinizi güçlendirin.
Sigara ve alkolden uzak durun.
Stresten kaçının ve uyku düzeninize dikkat edin.
Düzenli sağlık kontrollerinizi aksatmayın.
Kalp Krizi Anında Ne Yapılmalı?
Kalp krizi anında hızlı müdahalenin hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Sağ, şu uyarılarda bulundu:
"Eğer bir kişi kalp krizi geçirerek bilincini kaybeder ve nefes almaz hale gelirse, vakit kaybetmeden 112 Acil Servis aranmalı ve hemen kalp masajına başlanmalıdır. Kalp masajı hiç bırakılmamalı, sağlık ekipleri gelene kadar ritmik şekilde devam ettirilmelidir. Zamanında ve doğru yapılan kalp masajı, hastanın hayatta kalma şansını önemli ölçüde artırır."
Kalp sağlığını korumak için erken teşhis, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları büyük önem taşıyor.